照镜子的技术，会不会忽然以为牙齿大略“变长”了些？牙缝暗暗变宽，吃饭总爱塞牙，牙齿还相配敏锐，冷热酸甜一沾就酸得倒抽气？
大宗东谈主第一反应齐是：是不是牙膏选错了？一经刷牙不够用劲？
齐错了！这其实是牙龈萎缩的信号。
当代医学认为，牙龈萎缩大多不行逆，就像地盘流失后，树根表现在外，大树当然就岌岌可危。
但很少东谈主知谈，牙齿就像大树，牙龈是泥土，而维系这片泥土活力的“能量管谈”，恰是咱们形体里的经络与脏腑。
为啥如今牙膏越买越贵，牙医越看越勤，牙齿气象却不见好转？重要在于咱们找错了调整标的——牙齿的问题，根源经常不在牙上，而在形体里面的“经络通路”堵了，这就牵连到经络与脏腑对牙齿的津润作用。
牙齿是果，经络是藤：你的“管谈”堵住了吗？
咱们常说“东谈主未老，牙先老”，牙龈萎缩恰是牙齿“提前苍老”的信号。其实牙龈之是以会萎缩，中枢是得不到实足气血津润，迟缓造成了“困难的泥土”。
为什么得不到津润？因为经络欠亨，气血启动受阻。如若把牙齿看作形体的“健康窗口”，它的状态，正好反应了你里面经络与脏腑的状态：
上牙：足阳明胃经
《灵枢·经脉》记录，足阳明胃经“下循鼻外，入上齿中”，上牙及上牙龈的气血依赖胃经濡养。
许多技术，上牙牙龈红肿、痛苦，以致萎缩，根源是胃火上炎或胃经气血不畅。胃里的浊气无法顺降，反而顺着胃经上行，熏蒸上牙龈，永久下来就会激勉炎症、侵蚀牙龈；若胃气朽迈、胃经气血不及，上牙龈得不到津润，便会逐步萎缩、牙床走漏，米兰体育app牙齿也会失去支握力。
下牙：手阳明大肠经
手阳明大肠经的循行途径为“上贯颊，入下齿中”，是下牙及下牙龈的主要气血供给通谈。不少东谈主下牙牙龈出血、肿痛、萎缩，多与大肠经淤堵或有热有关——比如永久便秘导致大肠干冷内生，热气沿经络上攻，就会挫伤下牙龈；若大肠经气血亏虚，下牙龈失去濡养，便容易出现驻扎、牙齿松动。
侧牙：足少阳胆经与手少阳三焦经
侧牙（落魄颌臼齿外侧区域）的健康，与两条少阳经密切有关。厚谊压力大、爱不悦的东谈主，易出现肝胆气郁，导致胆经气机不畅；而三焦经主“气”的启动，若气机辞谢，也会影响侧牙区域的气血供给，进而出现侧牙酸胀、咬合不适、牙龈凄沧等问题。
牙龈：胃经、大肠经，脾经、肾经
中医有“龈为胃之络”的说法，牙龈的光辉、饱胀度平直反应胃与大肠的气血状态——胃经、大肠经气血实足，牙龈则红润顽强；气血亏虚或有热邪，牙龈便会萎缩、红肿、出血。同期，脾经统摄气血，若脾经气血不及，牙龈失去气血固摄，易惨白、乏力、出血；肾经津润骨髓，肾气亏虚会曲折导致牙齿根基不牢，进而加剧牙龈萎缩。
一个被淡薄的穴位：承浆穴
念念要改善牙龈萎缩，光靠换牙膏没用，咱们要去贯通阿谁“开关”。
在中医经络学里，有一个至关弥留的穴位——承浆穴。
它在何处？
就在你下嘴唇底下的凹下处，当你说“啊”的技术，阿谁凹下窝里。
为什么按它？
承浆穴是任脉和足阳明胃经的交织处，它直收受控着你的下颌牙齿。关于许多东谈主来说，这个所在是僵硬、痛苦以致麻痹的。
咫尺，你就用大拇指指腹，深深地按压你的承浆穴，然后向双方推按。
除了承浆穴，上排牙齿对应的“东谈主中”区域（水沟穴隔壁）亦然重心。
每天夙夜洗脸刷牙时，花几分钟揉一揉这两个所在米兰体育app官网，你会嗅觉鼻子、嘴唇周围通透了许多，这其实便是气血通了！
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